OSTEOPATA GIUSEPPE MARZIALE
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Le Dips per tricipiti sono un esercizio facile ed è sufficiente dotarsi di un appoggio per iniziare. Appoggia i palmi delle mani sul bordo della sedia o della panca e stendere le gambe davanti a te. Piega le braccia e scendi con il bacino verso terra fino a portare le braccia a formare un angolo […]
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