OSTEOPATA GIUSEPPE MARZIALE
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La scelta della scarpa da running richiede un’accurata conoscenza dei modelli e di tutte le categorie ad oggi in commercio. Quali scegliere Sulla scelta incidono maggiormente eventuali problemi di appoggio del piede; esistono in particolare: Soggetti Pronatori (Iperpronatori): con il tallone a terra l’arco mediale è vicino al suolo (le scarpe si consumano maggiormente nel […]
Come sceglierlo Il segreto dell’abbigliamento invernale da running è nel vestirsi a strati, in modo da poter eventualmente togliere il layer di troppo e di assicurarsi una buona traspirazione. Giacca invernale per la corsa Una generica giacca a vento va bene quanto le temperature sono basse, ma il cielo è sereno ma Maglia tecnica La […]
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