OSTEOPATA GIUSEPPE MARZIALE
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Il programma di allenamento dovrà prima di tutto andare a riequilibrare una situazione muscolare che in molti casi è compromessa. In questo modo la schiena risulterà maggiormente protetta da eventuali nuovi infortuni. Sempre in questo senso si potranno anche ottenere benefici sulla riduzione del dolore. Valutare attentamente la curvatura della colonna vertebrale in questa sede […]
Il pilates può contrastare il mal di schiena agendo direttamente sulla causa scatenante. Cosa c’è da sapere sul pilates Il pilates è oggi praticato in tutto il mondo e soprattutto nei paesi occidentali, come il Canada, gli Stati Uniti e il Regno Unito. Nel 2005, solo negli USA, i partecipanti ammontavano a 11 milioni, seguiti […]
Cause La lombalgia acuta è il dolore all’area lombare della schiena, che compare in modo brusco e improvviso e la cui durata, in genere, non supera le 6 settimane causata da un infortunio dei muscoli e/o dei legamenti della schiena (contrattura, stiramento o strappo), successivo a uno eccessivo sforzo fisico. Trattamento L’ortopedico consiglia tra i […]
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