OSTEOPATA GIUSEPPE MARZIALE

  • Corso Roma, 9 - 03036 Isola del Liri (FR)
  • Da Lunedì a Venerdì 09:00 - 18:00 | Sabato 08:00 - 13:00

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Spalla – Allungamento tricipite

Stai in piedi e porta il braccio destro in alto e la mano dietro alla nuca come vedi in foto. Il gomito è piegato; Metti la mano sinistra sul gomito destro e spingilo verso il basso; Senza sentire dolore mantieni la posizione per 15 secondi e respira naturalmente; Eseguilo dal lato opposto; Col tempo e la pratica allunga il tempo di permanenza in stretching a 20 secondi per lato; Valuta sin da subito se portare il braccio in alto è già doloroso. In quel caso considera l’alternativa qui sotto.

I nostri servizi

Medicina Osteopatica per l'arto superiore

L’Osteopatia è un sistema consolidato di assistenza alla salute per la valutazione, la diagnosi ed il trattamento di diverse disfunzioni.

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H.O.Med.

L’ osteopata a casa è un insieme di servizi e interventi erogati al paziente anziano e all’interno della sua abitazione a scopo curativo e preventivo.

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Fittness Total Body per l'arto superiore

La nuova frontiera del fitness basata non più sulla disciplina ma basata a 360° sull'individuo e i suoi apparati e organi principali.

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Osteopatia Animale

Scienza medica osteopatica che, da oltre un secolo, basa la sua filosofia sulla considerazione gli animali in salute ma anche in malattia.

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Benessere e Stile di Vita per l'arto superiore

Attenzioni sono rivolte al benessere psicofisico, alla ricerca dell’armonia e dell’equilibrio psicofisico e a come vivere meglio e migliorare la qualità della vita

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