Schiena – Piegamento in avanti – Clinica Osteopatia Posturologia

Schiena – Piegamento in avanti

Mantenendo le gambe tese, espirando, si procederà a flettersi in avanti facendo scivolare le mani sulle cosce fino al massimo della flessione del busto. Raggiunta la posizione massima si espira fortemente mentre le mani agganciano le gambe. L’intento è quello di portare la fronte il più vicino possibile alle tibie.Se è presente una rigidità di dei muscoli posteriori delle cosce e delle gambe, è opportuno eseguire la posizione con le ginocchia e le anche flesse rilasciando la colonna. Questa modalità è utile per ottenere un allungamento uniforme di tutto il corpo.

I nostri servizi

Medicina Osteopatica per la schiena

L’Osteopatia è un sistema consolidato di assistenza alla salute per la valutazione, la diagnosi ed il trattamento di diverse disfunzioni.

H.O.Med.

L’ osteopata a casa è un insieme di servizi e interventi erogati al paziente anziano e all’interno della sua abitazione a scopo curativo e preventivo.

Fittness Total Body per la schiena

La nuova frontiera del fitness basata non più sulla disciplina ma basata a 360° sull'individuo e i suoi apparati e organi principali.

Osteopatia Animale

Scienza medica osteopatica che, da oltre un secolo, basa la sua filosofia sulla considerazione gli animali in salute ma anche in malattia.

Benessere e Stile di Vita per la schiena

Attenzioni sono rivolte al benessere psicofisico, alla ricerca dell’armonia e dell’equilibrio psicofisico e a come vivere meglio e migliorare la qualità della vita

Open chat