Cefalea ed Emicrania: Sinusite, Faringite, Otite, Trauma Cranico. A volte queste malattie si confondono con il Mal di Testa. Online informazioni Gratis oppure in via Roma ad Isola del Liri in provincia di Frosinone.
La Classificazione Internazionale delle Cefalee (ICHD), redatta dalla International Headache Society e approvato dall’OMS ( Organizzazione Mondiale della Sanità), distingue le cefalee in tre categorie:
-Cefalee primarie ( Cefalea Tensiva, Emicrania, Cefalea a Grappolo)
-Cefalee secondarie a: Trauma cranico e/o Cervicale, disturbi Vascolari cranici o Cervicali, uso o sospensione di una sostanza, disturbi dell’Omeostasi, disturbi Psichiatrici
-Nevralgie craniche e dolori facciali centrali o primari e altre cefalee
Il pisolino pomeridiano dovrebbe contribuire a ricaricare le energie e combattere la stanchezza accumulata durante la prima parte della giornata. Tuttavia, non sempre il riposo è così ristoratore come potrebbe sembrare. Non è raro, infatti, che ci si svegli con il mal di testa. Secondo la National Sleep Foundation, le persone con disturbi del sonno hanno mal di testa da due a otto volte più frequenti rispetto alla popolazione generale. Ci sono spesso ragioni alla base per avere mal di testa quando ci si sveglia da quello che in gergo viene chiamato nap, ossia il pisolino.
Lo sport è una ”medicina” ideale per prevenire il mal di testa: l’attività sportiva aiuta a scaricare òlo stress, di conseguenza può prevenire l’insorgenza del mal di testa. Seguire una dieta sana e se necessario, integrare la dieta con un supplemento di Vitamina C.
Si associa frequentemente la cefalea all’abuso alcolico indiscriminato ( birra, superalcolici); questo significa che il mal di testa indotto dal vino è vorosimilmente scatenato da un eccesso di consumo alcolico e forse da un’ipersensibilità individuale, ma ( per il momento) non ci sono evidenze scientifiche che dimostrino il coinvolgimento dei solfiti nell’insorgenza di cefalea od emicrania.
Il mal di testa al risveglio è una forma di cefalea con presentazione tipica al mattino e, per questo, è nota anche come cefalea mattutina.
Le cause sono molteplici e vanno dai disturbi del sonno fino ad una serie di abitudini personali che possono scatenare il mal di testa al risveglio: l’apnea notturna, l’emicrania e l’insonnia sono i motivi più comuni. Tuttavia, anche il digrignamento dei denti, il consumo di alcolici e alcuni farmaci possono far svegliare con il mal di testa.
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